いつまで、ここにいるんだろう ずっと闇の中 足踏みしている さみしい かなしい さみしい 自分がきらい 自分を自分が愛さなければと わかってはいるけど それでもきらい
そんなものを、時々思い出しては、こうやって書いている 鬱のスイッチは、ごく簡単なことでONになる 例えば、仕事用のツイッターをみるとか、鬱アカウントをみるとか、昔のことを思い出すとかそんなちょっとしたことですぐにだ ONになった合図は、心臓のあた…
どうしたいの？ わたしは、 初心に戻って患者さんを大事にしたい 患者本位でない療法士の発言を当たり前としたくない というのも、以前は軽蔑していた発言も、いつの間にか慣れや、療法士との立場から、簡単に許すようになってしまっていたから 軽蔑する気持…
新婚旅行を終えてからずっと、仕事のモチベーションがあがらず、クソみたいな気分ですごしていた 仕事は相変わらずで夜中まで続ききつかったが なにもかもめんどくさくて、いつも休みを心待ちにしていた 休みの日にはヨガへいって、あとはテレビをみて寝てい…
4月 無事に結婚式を挙げることができました お姉ちゃんもお兄ちゃんも、みんなからもサプライズしてもらって、とても幸せな時間でした みんなに愛を伝えて、たくさん愛してもらった そんな素敵な時間でした ゆうさんは、結婚式を挙げてから、とても優しくな…
久しぶりに10時まで仕事をしたら ストレスがはんぱじゃなー 帰宅してご飯たべてからが 眠すぎて、ベットにはいったら メイクやコンタクトとらなくちゃで めんどくさすぎて荒れた 生理前じゃないのにこんなストレス 感じちゃってやばすぎ 今日は久しぶりに大…
ああ、飯田のみんなのことを思うと温かい気持ちになる 会いたい 新しい職場にはまだ馴染めていない これまでのことを思い出せば当然の時間の流れなのに 違和感とぎこちなさ、さみしさに潰れそうになる 神経が、きれそう ひととはなすのは昔から得意ではない …
いやいやわたしが変わったんじゃなくてあなたがわたしを見てなかっただけでしょう？あなたが、わたしをずっとほかっておいたんでしょう？変わっちゃった なんて言われたからこの1年間のわたしを踏みにじられた気がして許せない気持ちだったあなたが遠くにい…
心が裂けそう彼と春日井にやってきて、住み始めたけれど、喧嘩の繰り返し引っ越しの片付けでお互い疲れてて、いらいらしてわたしは生理前で情緒不安定きっかけは、お金の話これからのお金の管理や、これまでの貯金をどうするかの話、新しく携帯やネットの契…
昨日、同僚の結婚式があり、お酒とお料理を食べまくりました。深夜3時までモレノ式ダイエットはもうとっくに17日過ぎてるんたけど、結果は正直に言うと、体重測っていなくてわかりません。怖くてのれません。部屋も心も体も荒れている〜〜昨日は朝家を出ると…
本日の体重 52.1kgあれ、へってなくね？6日目からするとあんまり減ってないです。しゃぶしゃぶパーティーがあり、その後は普通にお肉と野菜の生活はしています。朝バナナとヨーグルト、アマ二油小さじ1、お水250ml昼食堂のおかずべんとうのみか、サラダボウ…
今年度さいごのまったり会みんなだいすき送別会と誕生日いわってくれた (;_;)あああ寂しいすぎるよみなみさんも一緒だから嬉しいけどやっぱり寂しいなかさんが 「わたしが一番寂しい」と言ったとき 心が きゅう っと締め付けられたようだったなかさんとゆき…
ゆうさんは、仕事のほうがわたしより大事らしい別に、仕事とわたしとどっちが大事なの？！なんて聞いたわけでもないのに、勝手にそう言ってきた聞かれたら男の人なら黙ってしまうようなことを、なぜ自分からきっぱり言うかね？しかもわたしが悲しむような回…
今日で6日目食事内容とふらつきがけっこうストイックなので17日って思うときついなと思っていたけど、想像以上に早く過ぎていくなあやっぱ頭がぼんやりしちゃうんだよね倒れないようにはしなくちゃ昨日の体重は51.7kgとさらにまた−0.4kg開始からだと合計−2.9…
モレノ式ダイエットで炭水化物をぬいてたら、温泉で低血圧で倒れてしまった立ちくらみは前からよくあったんだけど、ここまで酷いのは初めてでびっくりお風呂からあがって上がり湯をして、脱衣所に出ようとしたら息苦しさと気持ち悪さに襲われて、ふらふらし…
夜が明るいなあ今日いちにち、やることをやってたらあっという間にすんでしまった結婚式のお祝いの準備はやはり、心からお祝いしたい気持ちがないとややきつい(ごめんなさい)ここのところ、自分の行動をあとから考えて、よくなかったと勝手に反省することが…
今月に入って、亡くなった患者様が数名最近、みんな泣いてる人の死を目の当たりにすると、言いようのない衝撃がからだと心に走る覚悟していないと、尚更悲しみと、後悔と、行き場のない気持ちでいっぱいになってしまうわたしが人の死を間近に感じたのは、実…
いつの間にか年があけて、もう1月も半ばにはいりました。もうすぐ誕生日。田中さんに言われて、ああ、そういえばもうあと1週間か、なんて。毎日がものすごい速さで過ぎ去っていきます。最近は、先輩にかわいがってもらったり、後輩が慕ってくれたり、愛を感…
先月亡くなったターミナルの患者さんのふりかえりカンファレンスをしました先輩にスライドを見てもらって意見をたくさんいただけたおかげで、混乱していたわたしの考えも整理してもらえて病棟の方からも、いい言葉をいただけた内容はよかったんじゃないかと…
11月8日 大切にしていた患者さんが亡くなったターミナルだったので、わかってはいたんだけど最後、お家に外出してから、レベル低下するのがとても早かったな幸い、家族はわたしたちのケアをとても喜んでくれて、感謝の言葉を何度も何度も伝えてくれたご本人…
今日で10月が終わる。10月17日に風邪をひいて欠勤したんだけど、まだ咳が長引いてて、だいぶましかと思ったら、今日の夕方から喉に激痛が走るようになった。免疫がよわっているんだろうけど、こんなに長引いた風邪ははじめてでとまどってる。のどぬーるスプ…
LINEの返事がこなくてさらにさみしい深夜なにしてんだろーいちばん陥りたくないパターーンだわこれ彼とお付き合いしてからはユキコ道のごとく羽のようにかろやかで凪のように穏やかな女でいた(つもりな)のに書きながら思い出したけどユキコ道ではこちらから…
前から 寂しかったんじゃんか寂しいなら寂しいってはやく言えばいいのにねばかみたい自分が、きらい
こんなふうに寂しくなったのは久しぶりだな先輩夫婦の仲が良い様子をみて、彼に逢いたいと思ってしまったわたしはずっと彼に依存したくなくて、思ってる通り依存していなくて、彼が広島にいたって割と平気にすごしてたのにわたしは忙しくて、いつも仕事に追…
明日で東京へは最終日ゆうさんへのプレゼントもきまらないまま最近はわりと気持ちが落ち着いているそれは東京のせい？少なくとも影響はありそう変なストレスは取り除かれたこれってすごいことだよね先生に感謝しているもっと早くすればよかったのかもそして…
本当はどうしたいかときかれたら泣きたい褒められたい甘えたい休みたい会いたい遊びたい癒されたい愛してほしい抱きしめてほしいそばにいたい
学会が終わってから燃え尽き症候群みたいで、頑張ってはいるのだけどなんだかいつも気怠くて毎日、晩御飯食べてはそのまま寝ての繰り返しをしている仕事は楽しくてやりがいもあるけど変にルーチンになってしまっていてもっと考えてやるべきことがあるはずな…
結婚の報告の話をしたら自分が動きすぎてもう難しいと言われた先延ばしにしたら気力がなくなると言われたそんなことなんだろうか結婚の報告ってそんな面倒くさいことなんだろうか嬉しいことなんじゃないんだろうか今年会えるのは10月で最後なんだって来年も…
やっぱ、生理前の一週間が猛烈にきつい体も精神もそしてそんなきついときに学会の準備と就活がかさなるというこのタイミングゆうさんに頼りたいけど頼れなくて、でもなんだかんだ頼ってしまって自己嫌悪のループああ、早く歯医者にも行ってストレスを軽減し…
辛くなるとここを開きたくなるのはなんでかな今日はえらいな、絶対早く帰ろうってお昼休みに昨日も今日も思ったのに、結局10時まで仕事して帰ることになる。体がsosだしてるのにやばいよなー22日の夜に実家へ帰って、23日の始発で広島に行く予定なんだけど、…
